1 Дієта, їжте більше якісного білка. По-друге, для росту м’язів також потрібна вода, і важливо виробити корисну звичку пити більше води щодня.
2 Добре відпочивайте і покращуйте якість сну. Недолік сну позначиться на зростанні і відновленні м'язів. Деякі люди провели опитування: жінки, які довго не висипалися, матимуть відносно високий ІМТ і меншу м’язову масу, ніж жінки, які висипаються.
3 Після основного обслуговування ви можете далі використовувати силові тренування з аеробною формою вправ аеробного тренування бігом
Але для багатьох із нас не вистачає не серця, яке хоче займатися спортом, а часу. І витривалості не вистачає, рух тільки почав втомлюватися, щоб триматися, якщо тіло має старі травми, випадково також буде рецидив.
Принцип збільшення м’язової маси: за допомогою технології електромагнітного поля високої інтенсивності фокусування стимулює мотонейрони в м’язах, 30 хвилин пасивного скорочення м’язів 20 000 разів, тобто м’яз живота/сідничний м’яз 30 хвилин пасивно виконує 20 000 скручувань/присідань. .
Принцип втрати жиру: вправи для обмеження м’язів стимулюють надшвидкий метаболізм розкладання жирових клітин.
Період фітнес-вечірки на платформі практикується протягом тривалого часу, у період платформи після того, як кількість м’язів не може зрости, рівень жиру в організмі не може знизитися, для того, щоб фітнес відчував роздратування.
Люди зі спортивними травмами, які не можуть займатися спортом з різних причин, але також хочуть мати здорове та міцне тіло.
EMSCULPT використовує найсучаснішу технологію – сфокусовану електромагнітну енергію високої інтенсивності, яка безпосередньо стимулює мотонейрони в м’язах з високою частотою та високою магнітною силою, спонукаючи 100% м’язів виробляти екстремальне скорочення. Це скорочення інтенсивності звичайних вправ не може бути досягнуто. Кінцевим ефектом є збільшення м’язової маси, що робить м’язи сильнішими та чіткішими. У той же час магнітно-хвильова скульптура EMSCULPT прискорює ліполіз і ефективно зменшує жирові клітини.
На додаток до прямої дії на жир, магнітно-хвильова скульптура EMSCULPT також може значно посилити метаболізм організму, таким чином відіграючи роль у створенні енергетичного проміжку в корені, таким чином відіграючи роль у зменшенні жиру в організмі.
Покращує відштовхування жиру в області живота і стегон у робочі години для білих комірців і успішних людей;
Щоб отримати задовільні результати, не потрібно покращувати дієту чи фітнес-звички.
Час публікації: 28 червня 2023 р
