Цей тип теплової терапії використовує інфрачервоне світло (світлову хвилю, яку ми не можемо бачити людським оком) для нагрівання нашого тіла та створення низки нібито корисних для здоров'я властивостей. Цей тип також зазвичай являє собою навколишнє тепло в невеликому замкнутому просторі, але існує також нова технологія, яка наближає це інфрачервоне світло до вашого тіла у формі ковдри. Вона має форму майже як спальний мішок. Ви можете побачити рекламу цих ковдр для інфрачервоної сауни у своїх стрічках соціальних мереж або веб-браузері. Якщо вам цікаво, продовжуйте читати.
Дві великі перешкоди, пов’язані з усіма видами терапевтичного теплового впливу, – це доступність та вартість. Якщо ви не відвідуєте спортзал із традиційною сауною, парною чи інфрачервоною сауною, важко постійно отримувати користь від цього виду терапії. Ковдра для інфрачервоної сауни може вирішити проблему доступу, дозволяючи вам мати ковдру вдома — ми розглянемо вартість та інші характеристики в кінці цієї статті.
Але що насправді дає тепло? Чи варто інвестувати в щось подібне або придбати абонемент у спортзал, щоб отримати доступ до теплотерапії? Що саме робить інфрачервоне тепло? І чи варті інфрачервоні ковдри для сауни інвестицій? Чи кращі вони чи гірші за сауни, які ви знайдете в спортзалі?
Давайте спочатку визначимо, що таке ковдра для інфрачервоної сауни та які твердження про її переваги. Потім я поділюся потенційними ризиками та перевагами. Після цього я торкнуся деяких доступних на ринку продуктів.
Інфрачервоні ковдри для сауни – це інноваційні портативні пристрої, розроблені для імітації ефектів сеансу інфрачервоної сауни. Інфрачервоні ковдри для сауни працюють за допомогою електромагнітних полів для стимуляції живих тканин [1]. Їхня найбільша перевага полягає в тому, що вони дозволяють користувачам насолоджуватися перевагами інфрачервоної теплотерапії в комфорті власного будинку. На жаль, оскільки ці продукти настільки нові, практично немає досліджень, що спеціально розглядають переваги ковдр для сауни порівняно з іншими видами теплової терапії.
Інфрачервоні ковдри для сауни працюють за допомогою електромагнітного випромінювання для стимуляції живих тканин. Це випромінювання проникає крізь шкіру та нагріває тіло зсередини, змушуючи організм потовиділятися та вивільняти токсини.
На відміну від традиційних саун, які використовують пару для нагрівання повітря навколо вас, інфрачервоні ковдри для сауни використовують далеке інфрачервоне випромінювання (ДІВ) для безпосереднього нагрівання вашого тіла. ДІВ – це тип енергії, який поглинається організмом і перетворюється на тепло. Це тепло потім збільшує кровотік, що може допомогти зменшити запалення та сприяти загоєнню.
Більшість ковдр для інфрачервоних саун мають нагрівальні елементи, виготовлені з вуглецевого волокна, вплетеного в тканину. Ці елементи випромінюють інфрачервоне випромінювання під час нагрівання, яке поглинається організмом.
Час публікації: 27 серпня 2024 р.
