Цей тип теплотерапії використовує інфрачервоне світло (легка хвиля, яку ми не можемо побачити з людським оком) для нагрівання нашого тіла та генерування безлічі передбачуваних переваг для здоров'я. Цей тип, як правило, є атмосферою навколишнього середовища в невеликому закритому просторі, але є також нова технологія, яка наближає це інфрачервоне запалення до вашого тіла у вигляді ковдри. Він має форму майже як спальний мішок. Ви можете бачити, що реклама для цих інфрачервоних ковдр з сауною з'являється у ваших каналах соціальних медіа чи веб -браузері. Якщо вам цікаво про них, продовжуйте читати.
Дві великі перешкоди з усіма видами терапевтичного впливу тепла - це доступ та вартість. Якщо ви не є членом спортзалу, який має традиційну сауну, парильну або інфрачервону сауну, важко послідовно отримати користь від цього типу терапії. Інфрачервона ковдра сауни може вирішити частину доступу проблеми, що дозволяє вам мати ковдру в домашніх умовах - ми в кінці цієї статті в кінці цієї статті.
Але що насправді робить для вас тепло? Чи варто йому інвестувати в щось подібне чи членство в спортзалі, щоб отримати доступ до теплотерапії? Зокрема, що робить інфрачервоне тепло? І чи варто інфрачервоних ковдр сауни? Це кращі чи гірші, ніж сауни, які ви знаходите в тренажерному залі?
Давайте спочатку визначимо, що таке інфрачервона ковдра сауни та які претензії стосуються його переваг. Тоді я поділюсь потенційними ризиками та перевагами. Після цього я торкнусь деяких наявних товарів на ринку.
Інфрачервоні ковдри сауни - це інноваційні, портативні пристрої, розроблені для імітації наслідків інфрачервоного сеансу сауни. Інфрачервоні ковдри сауни працюють за допомогою електромагнітних полів для стимулювання живих тканин [1]. Їх найбільша точка продажу дозволяє користувачам користуватися перевагами інфрачервоної теплотерапії в комфорті власних будинків. На жаль, оскільки ці продукти настільки нові, практично не існує жодних досліджень конкретно на переваги ковдр сауни порівняно з іншими формами теплотерапії.
Інфрачервоні ковдри сауни працюють за допомогою електромагнітного випромінювання для стимулювання живих тканин. Це випромінювання проникає в шкіру і нагріває організм зсередини, внаслідок чого організм попив і вивільняє токсини.
На відміну від традиційних саунів, які використовують пар для нагрівання повітря навколо себе, інфрачервоні ковдри сауни використовують далеко інфрачервоне випромінювання (FIR) для нагрівання вашого тіла безпосередньо. FIR - це тип енергії, який поглинається тілом і перетворюється на тепло. Потім ця спека збільшує приплив крові, що може допомогти зменшити запалення та сприяти загоєнню.
Більшість інфрачервоних ковдр сауни мають нагрівальні елементи з вуглецевих волокон, які вплітаються в тканину. Ці елементи випромінюють FIR при нагріванні, яку поглинають тіло.
Час посади: 27-2024 серпня
